Als einen Teil der Yoga Lebensphilosophie, biete ich Dir an, Hatha Yoga zu praktizieren. Generell ist Bewegung ein ganz wesentlicher Bestandteil Deiner Gesundheit bzw. Regeneration. Der Fokus im Hatha Yoga liegt auf der Harmonisierung des Körpers. Dies geschieht zum einen durch Körperübungen - Asanas, Atemübungen - Pranayama und Techniken der Vor-und Tiefenentspannung. 

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Indiv. Einzelyoga Einheit 90 Min.  = € 60,00 

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